Sauna

Více

Spinning podle TF

Více

banner-web-pole-sport

Více

Termín na zátěžák

Více

Masaže

Více

Joga

Více

 

Nově můžete jednu zakoupenou permanentku využívat ve dvou centrech. Více lekcí, více spinningu!!

letní vip 800 2016

Dynamické nastavení posedu

Obecná pravidla nastavení kola
- Nastavení podle individuálních potřeb jezdce
Obrázek21
- Volba fixních komponentů kola podle tělesných proporcí cyklisty:

  • Velikost a geometrie rámu (primární),    
  • Délka představce, šířka řidítek, délka klik, šířka sedla.

—Nalezení ideální pozice cyklisty – ovlivníme:
– Výškou sedla, předozadní pozicí, výška řidítek
– Správnou pozicí chodidla v pedálu a umístěním nášlapného systému
Obrázek22

Dynamické nastavení posedu
- Vyšší výkon, komfort a bezpečnost

– Snižuje riziko zdravotních problémů
– Nastavení kola ve statické poloze je orientační a výchozí pro dynamické nastavení posedu
Obrázek7

Retül fit system
- Využívá 3D kamery
– V amaterské i profesionální cyklistice (Sky, Orica Green Edge, Garmin Sharp)
– Nastavení pro:

  • horská kola,
  • silniční kola,
  • časovkářské speciály.

 Obrázek26

Postup nastavení posedu

1. Vstupní rozhovor (jízdní styl, objem tréninku, zranění)
2. Testovaní flexibility, svalové rovnováhy a postury
Obrázek8
3. Připevnění senzorů
Obrázek7
4. 3D pohybová analýza s 2D videozáznamem
Obrázek18
5. Úprava posedu
Obrázek13 Obrázek14
6. Digitální změření geometrie kola (=pozice kontaktních bodů)
Obrázek18
7. Report

 

 

Rezervace s kartou Multisport Benefit

Snadné 3 kroky, jak se rezervovat:

1. vyplňte registraci (zde);

2. na email vám přijde informace o jejím úspěšném průběhu a odkaz pro aktivaci registrovaného účtu;

3. na stejný email odpovězte a do textu vyplňte údaje z multisport karty, podle kterých vám zadáme do systému potřebný status:
-  název firmy,
-  číslo karty,
-  platnost karty (pokud je omezená),
-  číslo pod čárovým kódem (12-ti místné číslo).

Vyčkejte na doručení druhého emailu s vyrozuměním, že vše proběhlo v pořádku, teprve poté můžete plně spravovat své rezervace na účtu.

V případě problému nás kontaktujte na telefonním čísle: 724 96 96 06.

Schodovitý test – Laktátová křivka

Co vám tento test přinese dobrého a jak probíhá?

Jedná se o nejčastěji používaný test v profesionálním vytrvalostním sportu(cyklistika, běh)

Smyslem tohoto vyšetření je stanovení aerobního (AEP)  a anaerobního prahu (ANP).

Test objektivně odhalí skutečnou aktuální intenzitu tréninku a jeho nedostatky

Náš týmový dres

 IMAG0516IMAG0515

vrsek pruhledny

CAPAKYPRUHLEDNE

Provozní řád